发病时间：不清楚
锻炼可以预防紧张性头痛吗?
补充说明：锻炼可以预防紧张性头痛吗?
a******W 2019-06-17 11:54
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精选回答(1)
王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
你好，很高兴为你解答，根据你的描述适当的锻炼，对上述疾病有一定的好处，但平时一定要注意调整好饮食以及生活习惯。建议平时一定要注意养成规律的生活习惯，避免熬夜，精神紧张，压力过大等等，注意局部的保暖，避免受凉，一定要在洗头后对头发进行吹干。
2019-06-22 08:38
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正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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