发病时间：不清楚
紧张性头痛的症状和特征
补充说明：紧张性头痛的症状和特征
2024-06-17 16:06
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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
病情分析：紧张性头痛的症状和特征包括持续性头痛、头部紧箍感以及睡眠障碍。
1.持续性头痛
紧张性头痛是由于长期的精神压力导致肌肉张力过高 ，从而压迫神经，引发持续性的头痛。这种疼痛通常位于头顶、颈部或肩部。患者可能会感到头顶部有持续的压力感，可能伴随轻微的钝痛或刺痛。
2.头部紧箍感
当个体处于紧张状态时，大脑会释放应激激素，这些激素会导致血管收缩和肌肉紧张，进而产生头部紧箍感。这种感觉通常集中在头部周围，尤其是额部和颞部，有时也会扩散到整个头部。
3.睡眠障碍
长时间的心理压力会影响中枢神经系统，使大脑难以放松，从而影响正常的睡眠模式，出现入睡困难、早醒等症状。睡眠障碍可能导致患者在白天感到疲劳、注意力不集中，进一步加重紧张情绪，形成恶性循环。
针对上述症状，建议进行头部CT扫描以排除其他潜在病因。治疗方面，可以尝试非处方止痛药如布洛芬缓解头痛，同时也可以通过放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛来减轻紧张性头痛。日常生活中，保持规律作息、避免过度使用电子产品以及寻求心理咨询等方法也有助于改善症状。
2024-06-17 18:32
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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