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灵芝怎么吃才好有什么效果好
补充说明：灵芝怎么吃才好有什么效果好
a******W 2022-06-28 22:46
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医生回答(1)
成友 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
通常情况下，灵芝可采用煎服、研末吞服、泡水、煲汤、煮粥等方式服用，效果较好。
1、煎服
灵芝是一种名贵中药材，其性平，味甘，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，通常用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳证等病症。患者可遵医嘱将灵芝与其他中药材配伍煎服，能够使药效更好发挥，有利于病情的恢复。
2、研末吞服
灵芝还可研末吞服，将适量的灵芝粉末用温开水调成糊状，然后用温开水吞服，能够起到补气安神的功效，可用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等病症。
3、泡水
灵芝可用于泡水，将灵芝剪碎，放入杯中，加入适量的温开水，用温开水浸泡，当水温适宜时服用，能够起到补气安神的作用，可用于治疗虚劳短气、不思饮食、手足不温、失眠多梦、心悸等病症。
4、煲汤
灵芝还可与排骨、乌鸡等食物一起煲汤，食用后能够起到补气养血、滋补肝肾的作用，可用于治疗虚劳咳嗽、气血不足、心神不宁等病症。
5、煮粥
灵芝还可与大米、糯米等食物一起煮粥，食用后能够起到补益肺气、补虚劳、止咳平喘的作用，可用于治疗久咳虚喘、虚劳短气、不思饮食等病症。
但患者需注意，食用时应注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对灵芝过敏者应禁止食用，以免引起过敏反应。若患者服用后出现不适症状，应及时就医治疗。
2022-06-28 22:46
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