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贯叶金丝桃泡水喝的功效
补充说明:贯叶金丝桃泡水喝的功效
a******W 2022-06-28 22:47
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贯叶金丝桃泡水喝具有补充营养、健脾开胃、润肠通便、辅助降低血压、辅助改善更年期症状等功效,但要注意适量饮用。
1、补充营养
贯叶金丝桃是一种营养价值比较高的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、健脾开胃
贯叶金丝桃中含有大量的有机酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有健脾开胃的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等不适症状,可以适量饮用贯叶金丝桃泡水,有利于改善不适症状。
3、润肠通便
贯叶金丝桃中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量饮用贯叶金丝桃泡水,有利于改善便秘的情况。
4、辅助降低血压
贯叶金丝桃中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有助于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上辅助降低血压。
5、辅助改善更年期症状
贯叶金丝桃中含有丰富的维生素E、维生素C等营养成分,患者适量饮用可以促进体内的新陈代谢,有利于改善更年期症状,如潮热、盗汗等。
需要注意的是,上述食物需控制食用量,不能一次性饮用过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者饮用贯叶金丝桃泡水后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-06-28 22:47
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