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坐火车卧铺晕车怎么办
补充说明：坐火车卧铺晕车怎么办
a******W 2022-06-28 22:47
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医生回答(1)
奚稼 主治医师 三甲
擅长：耳鼻喉科
提问
坐火车卧铺晕车可以采取穴位按摩、生姜敷贴、口服抗组胺药、茶苯海明、维生素B6等方法来缓解。如果晕车症状严重或持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.穴位按摩
通过按压内关穴、合谷穴等穴位来缓解晕车症状。适用于轻度晕车且希望采用自然疗法的情况。
2.生姜敷贴
将鲜姜片或干姜粉直接贴于前额部或手腕内关穴处，也可将姜片放入鼻孔中吸入其味以预防晕车。此方法适合不喜欢服用药物但又怕晕车的人群。
3.口服抗组胺药
根据医嘱选择适当的非处方抗组胺药物如苯海拉明、氯雷他定等，并在乘车前服用。这类药物可用于减轻晕动病引起的不适感。注意不宜与其他中枢抑制剂共用。
4.茶苯海明
茶苯海明是一种抗组胺药，可通过阻断组胺受体而起到镇吐效果；可有效防止晕车呕吐的发生。本品主要用于防治晕动症，即晕船、晕机及晕车。对于晕动症患者，在乘坐交通工具前0.5-1小时口服可减少恶心呕吐发生概率。
5.维生素B6
维生素B6具有调节神经系统功能的作用，有助于改善晕车症状。适宜于长时间乘车旅行时使用，可作为辅助治疗手段。
建议在乘车前避免进食过多油腻食物，保持充足的休息时间，以降低晕车风险。若晕车症状较为严重或持续不缓解，应及时就医咨询。
2024-03-16 06:12
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