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怎么预防急性上呼吸道感染?
补充说明:怎么预防急性上呼吸道感染?
a******W 2019-06-17 17:54
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精选回答(2)
律医生 副主任医师 其他
擅长:从事神经病学临床、教学、科研工作近20年,对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊,主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
你好,预防上呼吸道感染,首先是要增强自身体质,提高机体抵抗力以对抗病毒入侵,第二点,少和患上呼吸道感染的患者接触,多开窗通风换气,冬季戴口罩等都是预防上呼吸道感染的主要措施。建议患者加强自身体质,多吃绿叶蔬菜及水果,适当运动。
2019-06-17 18:10
举报你好,从你描述的情况分析,经常会感冒,可能和身体抵抗力差有关系,想要预防上呼吸道感染,主要是增强体质。平时可以多吃一些含钙以及含锌丰富的食物,多吃一些牛奶,豆制品,蛋类,鸡肉,鱼肉等富含蛋白质的食物和蔬菜水果,保持三餐规律饮食,多运动。
2019-06-17 18:06
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医生回答(1)
加强身体的抗病能力是预防急性上呼吸道感染的最佳途径。坚持定期适当的体育锻炼和冷水浴,可以提高我们预防疾病和适应寒冷的能力。做好防寒工作,避免诱发疾病。过有规律的生活,避免过度工作,尤其是晚上的过度工作。注意对呼吸道病人的隔离,防止交叉感染等。
2019-06-17 19:13
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