首页> 妇产科> 产科> 孕妇> 孕妇血糖高吃什么水果好?

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

通常情况下,没有孕妇血糖高吃什么水果好这种说法。但孕妇血糖高可以适量食用苹果、柚子、石榴等水果。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种微量元素等营养成分,孕妇食用后可以为身体补充所需的营养,还可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上可以起到降低血糖的作用。

2、柚子

柚子中含有丰富的维生素、果胶、有机酸等营养成分,孕妇食用后可以促进消化,还可以起到辅助降血糖的作用。

3、石榴

石榴中含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维等营养成分,孕妇食用后可以为身体补充所需的营养,还可以促进胎儿的生长和发育,在一定程度上可以起到辅助降血糖的作用。

除此之外,孕妇血糖高还可以适量食用柿子、梨子等水果。需要注意的是,食物不能代替药物,如果孕妇血糖高比较严重,还需要在医生的指导下合理使用胰岛素注射液、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。同时,建议孕妇要定期到医院进行血糖监测检查,随时关注身体的恢复情况。

2023-01-18 15:22

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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