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如何预防泌尿系结石
补充说明:如何预防泌尿系结石
2019-06-18 05:35
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预防泌尿系结石可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行预防。
1、饮食调整
在日常生活中,需要改变不正确的饮食习惯,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的多种营养物质。
2、适当运动
平时需要根据自身的实际情况,适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进结石的排出。
3、药物治疗
如果出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下合理使用具有排石作用的药物,比如排石颗粒、金钱草颗粒等。
除此之外,还需要定期到医院进行B超检查,明确结石的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊。
2023-07-23 02:52
举报预防泌尿结石,最大的一个法宝就是多饮水,另外适当的运动,那么控制钠盐的摄入,不要吃的太咸。还有控制草酸的摄入,都有帮助。如果是尿酸结石,那一定要严格控制饮食,就是我们通常来说是摄入低嘌呤饮食。那么尿酸结石当中,有一个规律,我们叫啤酒加上海鲜,那是非常容易形成高尿酸,形成尿酸结石,所以喜欢吃啤酒加海鲜的,这个要容易生尿酸结石,这一类朋友们饮食上要更加控制。
2019-06-18 07:09
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