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胃溃疡吃什么主食好？
补充说明：胃溃疡吃什么主食好？
2021-06-19 20:17
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
通常情况下，胃溃疡患者一般吃小米粥、玉米粥、面条等主食比较好。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质，食用后可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化。而且小米粥属于易消化食物，食用后不会增加胃肠负担，有利于病情的恢复。
2、玉米粥
玉米粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，食用后可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化。而且玉米粥属于粗粮，食用后可以增加这些饱腹感，有利于减少对胃黏膜的刺激。
3、面条
面条比较容易消化，而且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，食用后可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化。而且面条属于碱性食物，有利于中和胃酸，对胃溃疡的恢复有一定的好处。
除此之外，还可以吃南瓜粥、绿豆粥等主食。但食用时要注意适量，以免加重胃肠负担，引起胃痛、胃胀等不适症状。
2022-09-08 19:58
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