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产妇能不能吃铁棍山药?
补充说明：产妇能不能吃铁棍山药?
2021-06-19 22:31
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
在生完孩子以后是可以吃铁棍山药的，山药含有丰富的营养物质，比如维生素，蛋白质等，这些还可以促进肠道的蠕动，可以达到缓解或者是预防便秘的效果，不管是哪种食物在产后都要适量的吃，如果吃的太多是还有可能会引起消化不良，产后的饮食一定要做多样化而且营养均衡。
2022-09-16 15:17
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