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孕妇吃荸荠好吗?
补充说明：孕妇吃荸荠好吗?
2019-06-20 09:54
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毛旭东 副主任医师 中国人民解放军第一五二医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病多发病及疑难杂症的诊治，对妇科内分泌疾病疾病有丰富的治疗治经验；对妇科宫颈疾病及一些恶性肿瘤，能正确诊治。
提问
孕妇吃荸荠是好的，因为荸荠里面是含有蛋白质、维生素的，不过最好不要过量的吃荸荠，以免造成消化不好，孕期可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是要注意营养的均衡，孕期也要多注意休息，保持一个良好的心情，适当的运动，对孕妇的身体和胎儿的发育都是有很大的好处。
2019-06-20 11:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
