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缺钙和发育不良的症状?
补充说明:缺钙和发育不良的症状?
2021-06-20 14:53
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缺钙的年轻人会感到明显的生长疼痛、腿部无力、痉挛和体育成绩差。疲劳、易怒、注意力不集中和易疲乏;偏食、厌食症;蛀牙和牙齿发育不良;易过敏、感冒等。补钙有两种方式,补钙和膳食补钙。最常见和传统的补钙食品是牛奶和乳制品,它们不仅富含钙,而且易于吸收。牛奶和乳制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中维生素D可以呼吸急促和钙的利用。
2022-09-26 22:35
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