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右肩部疼痛怎么治疗?

发病时间:不清楚

右肩部疼痛怎么治疗?

补充说明:右肩部疼痛怎么治疗?

2021-06-20 20:32

肩部疼痛 肌肉拉伤 筋膜炎 疲劳 疼痛 活血止痛膏 肩膀 肌肉

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

建议您注意休息,避免疲劳、夜间寒冷,要经常变换姿势,避免长时间一个姿势是正确的,身体姿势,可以热压缩,避免冷气风扇风扇,可以睡在坚硬的床上,枕头不能太高和太软。由于坐姿时间长,肩膀和背部肌肉处于紧张状态,易受风和冷刺激,导致肌肉拉伤和筋膜炎。产生疼痛和不适的症状。一般治疗:1.减少久坐,适度的肩部伸展运动,2。外用活血止痛膏。热敷、按摩和理疗。如果长期疼痛建议到医院骨科去看电影。

2022-08-29 14:54

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