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肾结石如何防治
补充说明：肾结石如何防治
2019-06-20 21:41
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
肾结石可以通过调整饮食、多喝水、适当运动等方式进行预防。
1、调整饮食
平时应注意清淡饮食，可以多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如胡萝卜、西红柿等，还可以多吃富含水分的食物，如雪梨、西瓜等，有助于预防结石的形成。
2、多喝水
平时应注意多喝水，可以增加尿量，有助于预防结石的形成。另外，还可以起到冲洗尿道的作用，有利于预防尿道感染。
3、适当运动
平时还可以适当进行运动，如跑步、跳绳等，有助于促进尿液的排出，对于预防结石有一定的帮助。
除此之外，还需要注意养成规律的作息习惯、保持愉悦的心情等。如果出现明显不适症状，还应及时就医诊治，以免延误病情。
2023-07-23 02:49
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
肾结石的防治，对于有过肾结石的患者，医生经常建议多摄入液体成分，每天至少3升，天气干热的时候甚至更多。虽然绝大多数液体成分都可计数，但最好的液体还是水。如果你容易形成含钙结石，医生会建议你限制摄入富含草酸盐的食物。低盐和低动物蛋白的饮食可以明显减少肾结石发生。
2019-06-20 23:32
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