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偶尔早餐吃煎饼会胖吗?
补充说明:偶尔早餐吃煎饼会胖吗?
2019-06-20 23:06
减肥 鸡蛋 面包 牛奶
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。
提问
偶尔早餐吃煎饼是不会胖的,早餐吃杂粮煎饼,一般这种情况不会太胖的,可以说这这种情况,建议你不用过于担心,适量的吃杂粮煎饼没问题,您这样吃是很不健康的,早上应该食用比较有营养的食物,面包鸡蛋牛奶等。平时不要吃高油脂,油炸油腻高糖类食物,多加强锻炼才是正确的减肥方法。
2019-06-21 00:57
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