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女性腰痛脚酸痛是怎么回事
补充说明：女性腰痛脚酸痛是怎么回事
a******W 2022-08-18 14:37
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医生回答(1)
郭羡木 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
女性腰痛脚酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、腰椎间盘突出症、骨质增生、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境下，可能会使局部受凉，导致肌肉痉挛，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰工作会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
4、骨质增生
若是腰椎部位发生骨质增生，可能会使局部软组织受到压迫，从而出现局部钝痛、行走不便等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。
5、腰椎管狭窄
若是存在腰椎管狭窄，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
另外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-18 14:37
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