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后天性膝外翻怎么办
补充说明:后天性膝外翻怎么办
a******W 2022-08-18 14:41
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后天性膝外翻可以通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形鞋垫、支具穿戴、矫形外科手术等方法来治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强大腿内侧肌群的力量,如侧卧抬腿、剪刀腿等,以改善步态。此方法适合轻度至中度后天性膝外翻患者,在专业人员指导下进行。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在通过针对性练习调整下肢肌肉力量差异,如臀桥、单腿深蹲等,以达到稳定关节的目的。对于存在轻微肌肉失衡者有益,需要定期完成一系列动作序列。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以提供足部和小腿的支持,帮助纠正行走时的姿势异常,并减少因不正确承压造成的不适感。适用于日常步行或站立时改善姿态,但不宜用于度运动。
4.支具穿戴
支具穿戴通过外部固定装置给予骨骼结构物理支撑,限制异常活动范围,缓解由于不稳定引起的疼痛症状。白天佩戴支具是常规管理手段,特别是在有明确诊断且预期效果较好情况下。
5.矫形外科手术
矫形外科手术涉及对受影响区域进行修复或重建,通常采用截骨术或关节置换术等方式直接纠正畸形。严重或持续性的膝外翻可能需考虑此类介入措施,须由经验丰富的医师评估决定是否适合。
在治疗后天性膝外翻时,应避免摄入高磷食物,如奶酪、动物肝脏等,以减少钙盐沉积。同时,建议增加富含维生素D的食物摄入,促进钙质吸收,预防继发性骨质疏松。
2024-04-18 14:44
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膝内、外翻畸形严重,两下肢伸直,两膝相碰时,单侧外翻畸形者两踝间距在5cm以上,双侧畸形在10cm以上;或两踝相碰,单侧内翻畸形两膝间距>5cm;双侧畸形的>10cm以上,引起行走困难或膝关节疼痛者均应施行切骨矫形术。