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天天哭会得抑郁症吗
补充说明:天天哭会得抑郁症吗
a******W 2022-08-18 14:42
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医生回答(1)
天天哭泣可能会导致情绪持续低落,增加患抑郁症的风险。
天天哭泣会导致情绪持续处于低落状态,大脑中的神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等出现失衡现象,从而影响中枢神经系统功能,使个体更容易感到沮丧、无助和绝望,陷入抑郁症状的恶性循环中。因此,为了心理健康,建议采取有效的方法来减轻负面情绪,如认知行为疗法或心理动力学治疗等。
虽然频繁且长时间地哭泣可能与抑郁症有关,但并非所有经常哭泣的人都一定会发展为抑郁症。这取决于个体的心理韧性以及是否存在其他风险因素。
日常生活中要关注自身的情绪变化,若发现有异常表现,应及时寻求专业心理咨询师的帮助,并接受适当的干预措施。
2024-02-22 04:26
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