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运动后小腿胫骨疼痛怎么回事
补充说明：运动后小腿胫骨疼痛怎么回事
a******W 2022-08-18 14:42
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医生回答(1)
皮瑟伊 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
运动后小腿胫骨疼痛多考虑是运动量过大引起的，也可能是肌肉拉伤、胫骨骨膜炎、胫骨骨折、骨质疏松症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、运动量过大
若患者平时缺乏运动，突然进行剧烈运动，可能会使局部乳酸堆积，从而可能会引起局部酸痛、胀痛等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
2、肌肉拉伤
若患者在运动前没有做好热身，可能会在运动时出现肌肉拉伤，从而可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者要立即停止运动，以免加重病情。患者也可通过局部冷敷的方式，缓解疼痛症状。
3、胫骨骨膜炎
若患者在运动时不注意自身安全，可能会使小腿胫骨受到撞击，可能会引起骨膜炎，可能会出现局部红肿、发热、疼痛等症状。患者要注意休息，可以通过热敷缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
4、胫骨骨折
若患者在运动时不注意自身安全，可能会使小腿胫骨受到外力撞击，可能会引起胫骨骨折，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。必要时，患者也可遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
5、骨质疏松症
若患者长期挑食、偏食，可能会使体内的营养元素不足，可能会引起骨质疏松症，可能会出现乏力、腰背疼痛、全身骨痛等症状。患者要均衡饮食，可以多吃排骨、牛奶等食物，补充身体所需要的营养元素。患者也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物，补充身体所需要的钙元素。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医，配合医生进行治疗，以免延误病情。
2022-08-18 14:42
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