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孕妇可以吃红豆腐吗
补充说明：孕妇可以吃红豆腐吗
a******W 2022-08-18 14:42
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医生回答(1)
尉迟雨 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
孕妇可以适量吃红豆腐。
红豆腐是以黄豆为主要原料制成的食物，富含蛋白质、维生素B2、铁等营养素，有利于补充孕期所需的营养。但需注意控制摄入量，避免过量引起腹胀或其他不适症状。
如果孕妇对大豆或其制品过敏，则不建议食用红豆腐，以免引发皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。
在妊娠期间，饮食的安全与健康至关重要。建议孕妇遵循医嘱定期做产检，并且要均衡膳食以满足自身和胎儿的需求。
2024-04-09 19:03
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