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有骨质疏松的人要主意什么?

发病时间:不清楚

有骨质疏松的人要主意什么?

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a******W 2019-06-21 10:16

骨质疏松症 利尿 咖啡因 和太 排泄 咖啡

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

不要吸烟,也不要喝酒。不要吃的太咸和太甜,盐吃多了,会增加钙的流失,从而加重骨质疏松症的症状。多吃糖和其他甜食也会影响钙的吸收,从而间接导致骨质疏松症。避免经常喝咖啡。医学研究表明,喝咖啡的人比不喝咖啡的人更容易失去钙。咖啡中含有的咖啡因可能具有利尿作用,可以加速钙盐的排泄。

2019-06-21 11:36

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