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髌下脂肪垫炎跑步可以吗？
补充说明：髌下脂肪垫炎跑步可以吗？
a******W 2022-08-23 22:50
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医生回答(1)
司徒明轩 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
髌下脂肪垫炎患者不宜进行跑步等度活动。
由于该疾病会导致膝关节内侧软组织出现无菌性炎症，而跑步时会增加膝关节负担，可能导致炎症加剧，进一步加重不适症状，因此不适宜进行此项运动。
若患者的病情处于急性期，则应避免剧烈运动，以免加重损伤。但病情缓解后，可适当进行低强度的有氧运动，如慢跑、游泳等，以促进血液循环，增强身体抵抗力，有利于疾病的恢复。
针对髌下脂肪垫炎，患者应注意休息，避免过度使用患处，同时注意保暖，防止局部受凉，以免加重疼痛症状。
2024-03-09 16:56
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