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空腹血糖8.1,是不是挺高的如何控制
补充说明:空腹血糖8.1,是不是挺高的如何控制
a******W 2022-08-23 22:55
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空腹血糖8.1 mmol/L属于较高的范围,需要通过饮食调整、运动疗法以及药物治疗进行干预。
正常的空腹血糖水平有助于维持机体新陈代谢的稳定状态。该数值偏高可能是由于遗传因素、不良生活习惯及自身免疫性疾病等原因所致。若不及时处理,可能导致长期高血糖,增加心血管疾病的风险。因此,建议采取健康的生活方式,同时定期监测血糖水平,以确保其处于正常范围内。
如果患者在复查时发现自己的空腹血糖持续高于正常值,则可能患有糖尿病。此时,除了上述生活方式的改变外,还需要遵医嘱使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等口服降糖药来控制血糖水平。
针对空腹血糖偏高的情况,应避免食用高糖食物,如糖果、蛋糕等,并减少碳水化合物摄入量。此外,适量增加蔬菜、水果和全谷物的摄入也有助于改善血糖控制。
2024-03-16 04:02
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