发病时间：不清楚
作为一个宝妈，生完孩子以后身体开始变形，脸上也有色斑，
补充说明：作为一个宝妈，生完孩子以后身体开始变形，脸上也有色斑，
a******W 2019-06-21 17:26
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
阴道松弛常见于刚生育过的女性，因为盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。一般产褥期过后，阴道弹性是基本可以恢复从前的，锻炼可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，您可以多做提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。或走路时,有意识地绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，然后再放松，重复练习。还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
2019-06-21 18:45
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