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来例假了能继续断食吗?
补充说明:来例假了能继续断食吗?
2019-06-24 10:23
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精选回答(1)
来月经一般最好停止断食。
月经期间患者的抵抗力和免疫力非常低,有一些患者会出现疲乏无力、食欲减退等症状,而且有一些患者的身体比较虚弱还有可能会出现痛经的情况,如果此时进行断食,很有可能会因为摄入的营养成分不足,导致患者经期加重疲乏无力等不适感,长期如此还有可能会导致患者出现营养不良、贫血、低血糖等情况,所以建议患者不要在月经期间断食。
月经期间要做到饮食充足,多吃一些有营养的食物,这样才能够补充身体所需要的一些营养成分,有利于身体健康。
2022-07-17 11:58
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医生回答(1)
来例假了不能继续断食,因为断食会导致体内脂肪分解,导致体重骤降,同时,它可能影响卵巢内分泌功能,导致月经失调,甚至闭经,所以即使你想减肥,你也不能断食,你应该合理控制饮食,加强锻炼,当许多妇女因长期断食而患闭经时,即使恢复正常饮食,也很难恢复正常月经,所以这种妇女容易引发不孕。
2019-06-24 11:31
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