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胃食管反流吃什么食物好
补充说明：胃食管反流吃什么食物好
a******W 2022-09-06 16:09
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医生回答(1)
荀泉 主治医师 三甲
擅长：消化内科
提问
胃食管反流患者可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、碱性食物等。
1、清淡易消化的食物
胃食管反流是指胃内容物反流至食管引起的不适症状和并发症，患者可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，可以减轻胃肠道负担，有利于疾病的恢复。
2、富含维生素的食物
胃食管反流的患者可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。
3、富含膳食纤维的食物
胃食管反流的患者也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善不适症状。
4、富含蛋白质的食物
患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
5、碱性食物
患者可以适当吃一些碱性食物，如苏打水、苏打饼干等，可以起到中和胃酸的作用，从而改善反酸的症状。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-06 16:09
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