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怎样才能分泌雄性激素?

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怎样才能分泌雄性激素?

补充说明:怎样才能分泌雄性激素?

2021-06-24 17:06

雄性激素 雄激素 睾酮

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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可以增加雄激素的方法有很多,但最好的也是最自然的 。第一种选择是多运动,尤其是打篮球和足球。如果你有条件,你可以去标准和定期健身中心锻炼。根据教练的指导,逐步进行体育锻炼,效果非常好!运动和健身可以促进男性的分泌和睾酮的产生,从而提高男性血液中男性激素的总体水平。

2022-09-14 22:56

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睾酮

睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明。但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长。

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