成人多动症怎么治疗比较好

王盈添 主治医师 三甲

擅长：精神心理科

提问

多动症一般指的是注意缺陷与多动障碍。通常情况下，成人注意缺陷与多动障碍可以通过心理治疗、行为治疗、药物治疗、脑电生物反馈治疗、康复训练等方式进行治疗。

1、心理治疗

心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-心理治疗等方法，改变患者的不良认知，使患者的心理问题得到改善，从而缓解注意缺陷与多动障碍的症状。

2、行为治疗

行为治疗主要是通过行为塑造、行为激发、强化等技术，帮助患者矫正不良行为，达到治疗的效果。常用的行为治疗方法包括利用操作性条件反射的原理，及时对患者的良好行为予以正性强化，对不良行为予以负性强化，用新的有效行为代替不适当的行为。认知行为治疗主要是帮助患者纠正不良的认知，对患者的行为予以鼓励和强化，使患者的不良行为得到改善。

3、药物治疗

患者也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如盐酸托莫西汀胶囊、盐酸安非他酮片等，可以改善患者的注意缺陷、多动、冲动等症状。注意缺陷与多动障碍的患者大多伴有注意力不集中、注意持续时间短等症状，患者可以在医生指导下服用上述药物进行治疗，改善注意力不集中、多动症状。

4、脑电生物反馈治疗

脑电生物反馈治疗主要是利用脑电波进行的一种无创脑机能的测定和评估，可以对患者的注意缺陷、多动、冲动等症状进行评估，并根据评估结果，给予针对性的训练和治疗。

5、康复训练

患者可以在医生的指导下通过感觉统合训练、注意力训练、多感官训练等方式进行康复训练，有助于改善患者的注意缺陷、多动症状。

在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，以免导致病情加重。患者应保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，有利于身体的恢复。