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糖尿病心脏病吃什么食物好
补充说明:糖尿病心脏病吃什么食物好
a******W 2022-09-20 16:33
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医生回答(1)
糖尿病心脏病患者可以吃一些富含维生素、膳食纤维、蛋白质、微量元素、不饱和脂肪酸等食物。
1、维生素
糖尿病心脏病患者可以吃一些富含维生素的食物,如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、葡萄、西红柿、黄瓜等,可以补充身体所需的维生素,有利于身体健康。
2、膳食纤维
糖尿病心脏病患者可以吃一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦、玉米等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到预防便秘的作用。
3、蛋白质
糖尿病心脏病患者可以吃一些富含蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、虾、鸡蛋等,可以补充身体所需的蛋白质,有利于身体健康。
4、微量元素
糖尿病心脏病患者可以吃一些富含微量元素的食物,如海带、紫菜、海鱼、海虾等,可以补充身体所需的微量元素,有利于身体健康。
5、不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸是人体必需的一种脂肪酸,可以降低胆固醇以及甘油三酯的含量,还可以增加血管的弹性,糖尿病心脏病患者可以适量吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,对身体有一定的好处。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,避免吃高脂肪、高糖、高盐的食物,如肥肉、咸菜、腌制食物等,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-09-20 16:33
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