发病时间：不清楚
髌骨软化能不能跑步
补充说明：髌骨软化能不能跑步
a******W 2022-10-09 14:37
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨软化症患者在症状缓解期可适当慢跑，但在急性发作期应暂停跑步。
髌骨软化症患者的髌股关节存在不稳定、异常磨损等问题，而在症状缓解期，这些因素得到一定控制，此时适度慢跑不会明显加重病情。而在急性发作期，上述问题较为严重，若继续跑步可能会加剧关节炎症反应，加重不适症状。因此，该病患者需要根据自身状况调整运动方式和强度，必要时咨询专业医师或物理治疗师的意见。
如果患者处于疾病急性发作期，则不建议进行剧烈的跑步活动，以免加重膝关节负担，影响疾病的恢复。
针对髌骨软化的患者，在日常生活中应注意避免长时间下蹲，减少爬山、上下楼梯等可能增加膝关节负荷的活动。同时，保持适当的体重也有助于减轻髌股关节的压力，预防病情进一步恶化。
2024-04-10 04:36
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髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
