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产妇能吃黑鱼吗怎样做吃
补充说明：产妇能吃黑鱼吗怎样做吃
2019-07-06 07:33
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产妇一般可以吃黑鱼，具体吃法建议咨询医生。
黑鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，产妇食用后可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。同时，黑鱼中还含有丰富的铁元素，适量食用可以促进血红蛋白的合成，可以有效预防贫血的发生。另外，黑鱼还含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，产妇食用后可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，可以促进胃肠蠕动，能够有效预防便秘的发生。
虽然黑鱼的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黑鱼过敏的人群，同时胃肠功能虚弱的人群也要避免食用，以免对胃肠黏膜造成刺激，出现腹泻、腹痛等不适症状。
2023-07-24 05:50
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
健康指导：可的，但是就是有可能引发你不好消化，有涨肚的可能性，建议你尽量把两类食物分开吃。鸡蛋和牛奶中的蛋白质含量都很高，而且两类食物都含有钙质，所以牛奶搭配鸡蛋其实是蛮有营养的，但是建议鸡蛋最好用水煮。饮食均衡营养。避免生冷辛辣食物的摄入。温开水要多喝点。建立合理的饮食习惯和结构。
2019-07-06 08:22
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
