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肩关节挛缩的治疗方法
补充说明：肩关节挛缩的治疗方法
a******W 2022-10-28 15:06
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医生回答(1)
樊佳 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
肩关节挛缩的治疗方法包括功能性锻炼、肌肉放松训练、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强肩关节周围肌肉的力量和柔韧性，如钟摆运动、爬墙练习等。此方法适用于轻度至中度肩关节挛缩患者，旨在改善功能障碍。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括渐进性放松技巧和深度呼吸练习以缓解紧张状态。针对存在肌肉紧张状况引起的肩部僵硬提供帮助，并促进血液循环。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位，调节气血流通。对于因长期不动导致经络阻滞引发的肩关节活动受限具有一定的效果。
4.中药外敷
中药外敷使用传统草本药材贴于患处达到舒缓局部肌肉的目的。可辅助缓解由软组织损伤引起的不适症状。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。对于减轻肩关节挛缩伴随的肿胀和疼痛有积极作用。
在治疗肩关节挛缩时，应避免过度使用受影响的肩部，以免加重肌肉萎缩。同时，保持良好的姿势和正确的睡姿有助于预防和减轻肩部不适。
2024-05-02 07:02
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
