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月经期间喝什么汤能缓解痛经?
补充说明:月经期间喝什么汤能缓解痛经?
2019-07-08 11:46
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月经期间可以喝乌鸡汤、生姜红糖水、红枣桂圆汤等缓解痛经。
1、乌鸡汤
乌鸡汤的主要成分是乌鸡,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等,具有补气养血、调经止痛等功效。
2、生姜红糖水
生姜红糖水的主要成分是生姜、红糖,具有温中散寒、活血止痛等功效。
3、红枣桂圆汤
红枣桂圆汤的主要成分是红枣、桂圆,具有补气养血、活血化瘀等功效。
除此之外,还可以喝红豆汤、阿胶红枣膏等,但食物只能起到辅助缓解痛经的作用,必要时还需遵医嘱服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2023-01-18 15:21
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