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髌骨不稳定怎么恢复
补充说明：髌骨不稳定怎么恢复
a******W 2022-11-10 14:06
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医生回答(1)
裴意露 主治医师 三甲
擅长：骨科
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髌骨不稳定可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护支具、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列针对性的动作来增强大腿肌肉力量，稳定髌骨。如直腿抬高练习和侧向滑步等。此方法适合于轻度至中度不稳定的患者，在专业人员指导下进行。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在通过特定动作来加强股四头肌和腘绳肌的力量，提供额外支撑以辅助稳定髌骨。此类训练通常在健身房完成，并应根据个人情况调整难度和频率。
3.关节保护支具
关节保护支具有助于限制异常活动范围，减少对受损区域的进一步损伤，适用于减轻髌骨不稳定症状。这类支具包括膝关节护套、弹性绷带等，需按说明书正确佩戴，并定期更换。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，缓解因软组织损伤引起的肿胀和疼痛，从而改善不适症状。常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服给药，需要遵医嘱使用。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，用于治疗炎症和减轻疼痛，有助于控制髌骨不稳定引发的问题。临床常用药物为玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等，由医生操作执行。
针对髌骨不稳定的情况，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作，以免加重髌骨移位。康复过程中，应在专业人士监督下逐步增加活动强度，确保正确的运动技巧，以减少风险。
2024-03-10 07:28
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阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
硫酸氢氯吡格雷片
氯吡格雷用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件 ： 心肌梗死患者（从几天到小于35天），缺血性卒中患者（从7天到小于8个月）或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者 ：非ST段抬高性急性冠脉综合征（包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死），包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者，与阿司匹林合用 ；用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者，与阿司匹林联合，可合并在溶栓治疗中使用。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
