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前列腺怎么养生
补充说明：前列腺怎么养生
2019-07-08 16:21
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
前列腺养生一般可以通过饮食、运动、按摩等方式。
1、饮食
在日常生活中，患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，有助于提高身体的抵抗力。还可以多吃一些含钙量高的食物，如虾皮、牛奶等，有助于预防骨质疏松。
2、运动
患者可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质，还可以促进血液循环，加速新陈代谢，可以帮助预防前列腺炎。
3、按摩
患者还可以适当进行按摩，有助于促进前列腺血液循环，可以帮助炎性物质排出，有助于改善前列腺炎的症状。
除上述方式外，患者还可以通过热疗等方式帮助改善前列腺炎的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:36
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彭靖 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：常年从事泌尿男科疾病的诊治工作，专长前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不孕不育的诊断和治疗、男科手术及男性不育的显微外科治疗。
提问
您现在的前列腺的炎症反应是会出现尿频尿急的情况，对您的身体健康是明显不利的。建议您现在到专业的泌尿外科来检查前列腺液，做细菌培养加药敏试验，这样才能选择药物干预的治疗方式，这样才能使其恢复到正常的状态。恢复的状态一般在两周左右。
2019-07-09 19:43
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
注意多饮水，禁烟酒，不能吃口味较辣及刺激性食物;避免长时间坐着;节制房事不要过频，也不可禁欲，每周1-2次为宜.适当体育锻炼;男性前列腺炎症是男士的常见病，是比较容易治疗的病症，但是前提是病患要积极配合治疗，在饮食上要听专家的嘱咐，积极配合药物的治疗。
2019-07-08 16:35
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房事头疼症属中医“房事郁证”范畴。现代医学研究认为，与性交有关的头痛有心理性和病理性两种。一般来说，心理性头痛者的性格多以自我为中心，如表现为易怒，按照自己的方式和愿望办事，总是想表现自己，以引起别人的关注等。因此，当其出现性挫折，又担心伴侣不满足时，就会出现头痛。这些头痛大多发生在夜晚。而病理性头痛与人体疾病或血压有关，有性交时和性交后之分。性交时头痛常在性高潮时开始，而性生活并无异常，主要是由性高潮时血压急剧上升所造成，属于高血压性头痛;性交后头痛者，半数以上有不满意的性生活。
