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怎么控制脂肪肝？
补充说明：怎么控制脂肪肝？
2019-07-08 17:23
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张勇刚 副主任医师 内蒙古自治区肿瘤医院 三甲
擅长：胃肠肿瘤，肝胆胰肿瘤，疝气，阑尾炎
提问
第一点是应该养成良好良好的饮食习惯，尽可能少的摄入高油脂类食物，多吃水果蔬菜，饮食要清淡，还要加强身体锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
2019-07-08 17:43
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