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肾虚会长白头发吗？
补充说明：肾虚会长白头发吗？
2021-07-09 13:16
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
肾虚一般不会长白头发。
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚大多是由于体虚久病、房劳过度等原因，导致邪气强盛，精血消耗过度，损伤阴液所造成。在患病后会出现手足心热、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。肾阳虚则是由于年老体衰、劳累过度等原因，导致肾气衰退所造成，患病后会出现手脚冰冷、精神不振、面色发白等现象。因此无论是肾阴虚还是肾阳虚，一般都不会出现白头发。如果患者出现白头发，可能是由于肾气虚衰、精血不足等原因所造成，建议患者及时就医，在医生的指导下通过服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
建议患者在日常生活中可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药等，同时还可以适当地进行一些有氧运动，比如跳绳、游泳、打羽毛球等，可以促进身体血液循环，帮助肾脏排出毒素，从而起到改善肾虚的效果。另外，患者在服用药物期间，避免进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响药效。
2022-09-13 23:42
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