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「长期跑步对性功能有没有好处?？」
补充说明：「长期跑步对性功能有没有好处?？」
a******W 2022-11-30 22:26
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医生回答(1)
李贺 主治医师 三甲
擅长：男科
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「长期跑步对性功能有没有好处?？」跑步是可以提高男性性功能的，因为跑步是一种有氧性的运动，不仅对肺活量、心脏和肌肉有帮助。也可以使阴茎、睾丸等部位的血液循环加快，增强身体的免疫力，保持一个好的精神状态。
2022-11-30 22:26
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
