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坐月子可以吃大米饭吗?
补充说明:坐月子可以吃大米饭吗?
2021-07-09 18:37
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月子里当然是可以吃大米饭的,对于母乳喂养的宝宝来说,大米的优质蛋白质和b族维生素可以促进大脑与骨骼发育。大米里含有蛋白质、维生素和碳水化合物,可以促进身体消化和吸收,缓解产妇的便秘症状。月子里吃的大米饭,尽量做温软一些。建议尽量吃一些容易消化的比较补的食物。
2022-11-03 17:45
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。