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沙棘原浆什么时候喝最好
补充说明:沙棘原浆什么时候喝最好
a******W 2022-12-02 11:24
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医生回答(1)
沙棘原浆一般建议在饭后喝比较好,可以减少对胃肠道的刺激。
沙棘原浆是用沙棘果制作而成的一种饮品,其中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,适当喝沙棘原浆能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化。但是在喝沙棘原浆时,一般建议在饭后喝,因为饭后胃肠道内会有大量的食物,适当喝沙棘原浆能够减少对胃肠道的刺激。但是在喝沙棘原浆时也要注意适量,不要一次性喝太多,因为沙棘原浆中含有酸性物质,过量喝沙棘原浆可能会刺激胃酸分泌过多,从而出现反酸、嗳气等症状。
此外,如果存在胃肠道疾病、对沙棘过敏等情况,不建议喝沙棘原浆,以免加重病情,对身体造成损伤。同时,在日常生活中也要养成良好的生活习惯,注意合理饮食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。
2022-12-02 11:24
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