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坐骨神经痛吃什么食物好？
补充说明：坐骨神经痛吃什么食物好？
2019-07-09 20:19
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
坐骨神经痛吃含钙高、含维生素丰富、含蛋白质丰富的食物比较好。
1、含钙高的食物
如牛奶、鸡蛋等，能够为身体补充所需要的钙元素，增强自身的免疫能力，有助于病情的后期好转。
2、含维生素丰富的食物
如苹果、猕猴桃等，能够为身体补充维生素C，增强自身的免疫能力。同时还可以促进体内新陈代谢，对于身体恢复也有一定的帮助。
3、含蛋白质丰富的食物
如牛肉、鸡肉等，能够为身体补充所需要的蛋白质，维持体内营养均衡。
除此之外，也可以吃含膳食纤维丰富的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有助于体内食物的消化与吸收。但食物没有治疗疾病的作用，若症状持续加重，建议及时就医。
2022-09-05 10:28
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
坐骨神经痛的出现是需要得到重视，有可能是因为椎管狭窄受凉或是椎管占位性疾病等因素而造成的这种情况一般是需要做腰部的核磁，等检查来确诊病情，在确诊之后可以通过手术药物等方式来治疗，平时的时候可以适当的食用一些含钙比较丰富的食物，比如牛奶豆制品，另外也可以适当的多食用一些高蛋白质的食物，比如瘦肉等。
2019-07-09 20:57
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