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神经衰弱记忆力差怎么办呢

发病时间:不清楚

神经衰弱记忆力差怎么办呢

补充说明:神经衰弱记忆力差怎么办呢

2019-07-10 01:09

神经衰弱 记忆力差 呼吸 中医理疗 紧张 疲劳 甲钴胺片 谷维素片 阿普唑仑片 艾司唑仑片 大脑 神经 鸡蛋 牛奶

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精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

神经衰弱记忆力差可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善,能够有效得到缓解。引起该现象的原因可能与长期紧张、压力过大等有关,也有可能是经常熬夜等造成的,会导致大脑过度疲劳,从而出现神经衰弱、记忆力差等症状。

1、一般治疗

在平时要养成良好的生活习惯,注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养。同时还要保持良好的心情,避免精神压力过大,可以听舒缓的音乐,或者是进行户外锻炼,能够呼吸新鲜空气,有利于病情的改善。

2、药物治疗

如果病情比较严重,也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如甲钴胺片、谷维素片等,能够改善不适症状,同时还可以遵医嘱服用抗焦虑的药物,比如阿普唑仑片、艾司唑仑片等,能够调节神经,改善病情。

3、物理治疗

也可以积极配合医生通过中医理疗、运动疗法等方式进行辅助治疗,有利于病情的恢复。

除此之外,还可以通过心理调理、中医治疗等方式进行缓解,能够对病情起到一定的改善作用。

2023-07-23 02:25

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

神经衰弱记忆力差应该及时的服用些营养神经的药物来进行治疗,神经衰弱记忆力差,可能是由于脑部血液循环不通导致的,平时一定要多注意休息,避免熬夜,早睡早起,养成良好的生活习惯,远离电子辐射等产品,少玩手机,少看电脑,参加一些活动,来锻炼身体。

2019-07-10 01:35

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