发病时间：不清楚
怎么能矫正x型腿？
补充说明：怎么能矫正x型腿？
2021-07-10 08:20
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
矫正锻炼的目的是加强腿部锻炼 ，从而可以增强大腿内侧组的肌肉力量，并且可以定期锻炼小腿三头肌。腿部按压运动:通常采用直腿部按压和侧腿部按压。踢腿:O型腿被踢到小腿外侧。小腿被踢了一下。腿部夹紧练习:脚、脚踝和膝盖同时闭合和夹紧，几分钟后放松。
2022-09-23 00:27
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