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粉葛搭配什么食材煲汤孕妇都能吃?
补充说明:粉葛搭配什么食材煲汤孕妇都能吃?
2021-07-10 19:27
发汗 孕妇 神经 肌肉 猪骨 鲫鱼
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
孕妇可以适量吃一些粉葛,尤其是在干燥的秋冬季节用粉葛配合肉类煲汤可以起到非常好的降燥功效,因为粉葛有解热发汗的功效,可使神经和肌肉松弛,心情宁静,同时将身体的火气排出体外。在做汤的时候可以搭配猪骨或是鲫鱼来一起熬制,这样对孕妇来说更有营养。
2022-09-14 14:38
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