最近感觉大腿肌肉酸痛是怎么回事

于保 主治医师 三甲

擅长：骨科

提问

最近感觉大腿肌肉酸痛，多考虑是过度劳累引起的，也不排除与缺钙、外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、过度劳累

如果患者平时不注意休息，长时间过度劳累，可能会导致肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部酸痛的现象。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。

2、缺钙

如果患者长期不良的饮食习惯，摄入钙含量不足，可能会导致体内缺钙，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现局部酸痛的症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、外伤

如果患者大腿部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引发局部酸痛的症状。可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，能够有效缓解症状。如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长，腰椎部位会逐渐退变，如果个人经常从事重体力劳动，可能会对局部神经造成压迫，也会出现上述不适症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行改善。如果病情比较严重，也可以通过半椎体切除手术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除手术等方式进行治疗。

5、梨状肌综合征

如果局部受到外力撞击或自身免疫力低下，梨状肌部位受到病原体感染，可能也会对局部神经造成影响，从而伴随局部酸痛的症状。患者可以通过局部推拿、针灸等方式进行改善。如果病情比较严重，也可以通过手术切开解压的方式进行治疗。

如果通过上述方法，个人病情无法改善，患者需要及时到医院就诊，以免延误病情。