头昏脑胀恶心想吐是什么原因

蓬璐琦 主治医师 三甲

擅长：消化内科

提问

头昏脑胀恶心想吐多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、偏头痛、颈椎病、脑动脉硬化等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果日常生活中经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，容易引起头晕、头痛、恶心、想吐等不适症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

2、低血压

如果患者长期挑食、偏食，可能会造成营养不良，导致体内循环血量减少，从而引起低血压，出现头晕、乏力、心悸等症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免过度节食。

3、偏头痛

若是长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

5、脑动脉硬化

脑动脉硬化是指大脑动脉在各种原因的作用下造成的粥样硬化，可能与长期吸烟饮酒、高血压、糖尿病等因素有关，患者可能会出现头晕、头痛、记忆力减退、耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。