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缓解痛经最有效的10种方法文库？
补充说明：缓解痛经最有效的10种方法文库？
2021-07-11 15:52
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精选回答(1)
刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：妇产科常见疾病的诊疗
提问
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。你这种应该是属于原发性痛经，下面给你几个建议，可以缓解痛经。1、月经期间可以喝一些红糖水或者是益母草颗粒。2、卧床休息，然后使用热水袋或者是热毛巾热敷腹部，这样就不会感觉到冷。3、适当的做一些运动，例如散步，这样有利于血液循环，会让腹部有暖意，就不会太痛。另外需要注意，经期一定不要吃冰冷的食物。
2022-09-13 10:48
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
