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孕妇8个多月贫血头晕怎么办？
补充说明：孕妇8个多月贫血头晕怎么办？
2021-07-12 05:59
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
这是缺铁现象。孕妇应该改善饮食，吃富含铁的食物。动物性食品中肝、血豆腐和肉的铁含量高且吸收良好。蛋黄也含铁，蔬菜中铁的含量低且吸收差，但新鲜的绿色蔬菜富含叶酸，叶酸参与红细胞的生成，叶酸缺乏会导致大细胞贫血，也可能导致混合性贫血。因此，饮食中应该吃一定量的肉、肝和血豆腐。你也应该吃新鲜蔬菜。肝脏富含铁、维生素A和叶酸。维生素A也有助于铁的吸收和利用。
2022-09-28 14:52
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