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怀孕初期能不能吃平菇？
补充说明：怀孕初期能不能吃平菇？
2019-07-12 19:59
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕初期，孕妇可以吃平菇，也可以作为孕妇的营养，平菇对孕妇的保健和胎儿的生长发育有很大的益处。平菇含有多种维生素和矿物质，能改善人体代谢，增强体质，调节植物生长，神经功能，怀孕期间一定要保持好心情，多吃营养丰富的食物，遵循医师指导。
2019-07-12 20:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
