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月经不调不能吃什么水果?
补充说明:月经不调不能吃什么水果?
2021-07-16 22:08
月经不调 缺铁性贫血 龙眼 铁 葡萄 樱桃 桃子 桑葚
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精选回答(1)
张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长:擅长:擅长妇科常见良恶性疾病的诊治,对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验,如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
你好,月经不调的话,最好吃些含铁元素、矿物质等营养元素丰富的水果,比如葡萄、龙眼、樱桃、桃子、桑葚。这些水果中的铁元素有补血的效果,能缓解缺铁性贫血、经量少等月经不调的症状。矿物质等营养元素还能及时为人体补充能量,增强体质。不要多吃生冷辛辣刺激的。
2022-09-05 11:12
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